Ha például zenére ugy ugrálok mintha ugróköteleznék meg helyben futok 30 percig, hatékony mozgás lehet a fogyáshoz?
Figyelt kérdés
(Persze ezt nem minden nap csinálom csak mikor nincs kedvem biciklizni vagy futni:) )2008. aug. 18. 20:04
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha rendszeresen mozogsz,akkor ez a mozgás pl.a futás helyett (amikor nincs kedved)sokkal hasznosabb,mintha nem csinálnál semmit.Nem jössz ki a kondiból,és nincs csábítás,hogy következő nap se csinálj semmit.És ha még élvezed,az is nagyon sokat segít!Szóval csináld nyugodtan!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!