Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Danon Könnyű és finom joghurto...

Danon Könnyű és finom joghurtot lehet enni fogyozóknak?

Figyelt kérdés
És milyen kajákat lehet enni?
2010. febr. 2. 18:00
 1/5 anonim ***** válasza:
Én nem szoktam enni, mert abban van cukor. Helyette Jogobella light, Norbis pudingok.
2010. febr. 2. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Tejterméket mindenképp enni kell ha fogyózol, mert fogyókúra esetén lecsökken a calcium szinted, amit legkönnyebben a tejtermékekből tudsz pótolni. Én alapból rendszeresen eszem Danone joghurtokat, amikor szülés után fogyóztam akkor is és igen, simán le tudtam fogyni.
2010. febr. 3. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Nem. A Könnyű és finomban cukor van.

Viszont bármilyen natúr joghurtot ehetsz.

Ha nem szereted, csak a gyümölcsöset, akkor inkább turmixolj össze almát és/vagy kivit és/vagy narancsot stb., és keverd bele + kis fahéj. A banán hízlal, az nem jó. Ha tudsz venni fagyasztott epret, szedret, barackot, szilvát, azzal is isteni.

2010. febr. 3. 12:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Kaják: reggel teljes kiörl. lisztből vagy rozsból készült kenyér bármivel, mértékkel. Ebéd/vacsi: hús, párolt zöldség vagy öntet nélküli saláta, gyakorlatilag bármennyit ehetsz ezekből.

Lehet alacsony cukortartalmú gyümölcsöt mértékkel, tejtermékeket.


Tilos: fehér cukor, fehér liszt, szénhidrát, értelemszerűen csoki, üdítő.

2010. febr. 3. 12:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
És ha mondjuk egésznap azt eszek csak?
2012. jún. 4. 08:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!