A diákcsemegében és az egzotikus mix-ben kb. mennyi kcal van?

Lehet, hogy kalória sok van benne, de tele van értékes anyagokkal is. Sokkal jobb, mint a többi nasi.

Idézet:

Diákcsemege

"A jó öreg diákcsemege, vagyis a növényi magvak és az aszalt gyümölcsök klasszikus keveréke nem csak nagyon finom, de sokáig kitart, és kedvedre válogathatsz a vitaminokban gazdag csipegetnivalók között. Mivel nem a legzsírszegényebb nassolnivaló, nagyon fontos, hogy ügyelj az elfogyasztott mennyiségre.

Jobb, ha nem marokszámmal kalkulálsz, hanem pontosan határozod meg, mennyit csipegethetsz belőle például egy uzsonna során. Ha 28 gramm diót egy teáskanálnyi mazsolával és ugyanennyi csokireszelékkel összekeversz, a finomság egész nap kitart."

[link]