fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egyszerűen nincs időm napközbe...

Egyszerűen nincs időm napközben enni. Mit tehetnék?

Figyelt kérdés

Olyan a munkám, hogy délután 5-ig max 1-2 percem van enni.

Reggelizni tudok nyugodtan, mert itthon eszem. Aztán elmegyek dolgozni és maximum pár percem van valamit gyorsan bekapni. Mire hazaérek (17 óra körül) addigra nagyon éhes vagyok, hiába ettem meg 2 szendvicset és rengeteg gyümölcsöt napközben. Folyadékra is figyelek. A kalóriám meg van, de mégis éhen halok mire hazaérek.


Szellemi munkát végzek, ami időnként sok sétálással jár.


2014. nov. 19. 20:20
 1/9 A kérdező kommentje:
Használható tanácsra lenne szükségem. Ilyet kérlek ne mondjatok, hogy "keress másik munkát" az ember örül, ha van munkája.
2014. nov. 19. 20:24
 2/9 anonim ***** válasza:
Elnézést, de nem vagy te sztahanovista, akinek keze alá adják a munkát, hogy teljesítse 600%-ra a normát, mert csak úgy épül a kommunizmus !!! Miért csapod be önmagad, hogy nincs időd?
2014. nov. 19. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
Sétálás közben is lehet enni :)
2014. nov. 19. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
Nem így sem végzek a munkámmal, nem vagyok maximalista.
2014. nov. 19. 20:33
 5/9 anonim ***** válasza:
Nagyon sajnállak. Ha lesz időm.
2014. nov. 19. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
55%
Szendvicstől és gyümölcstől én is éhes lennék. Nekem bejönne a tömény, zsíros, gyorsan bekapható étel, de ugye, nem vagyunk egyformák...
2014. nov. 19. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Akkor egyet tehetsz, amit eddig is: Eszel este.
2014. nov. 19. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
Harcosok etrendje. Napi egyszer kell csak enned.
2014. nov. 19. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
100%

Szerintem akkor már ketogén diéta napi egyszeri étkezéssel, csak azért nem írtam az előbb, mert szerintem nem mindenkihez passzol, főleg nem hirtelen. S nem is akárki hajlandó rá.


De az IF is ott van (talán időszakos böjtölés magyarul?), az is hasonló, van egy étkezési ablak, majd mondjuk 16-20 órán át semmi.


De ezek drasztikus változtatások.

2014. nov. 19. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!