Mi a szénhidrát diéta előnye, hátránya?

Én nem szeretem a szénhidrát diétákat, mivel lehet hogy több ideig tudod tartani ( ugyanis ehetsz több krumplit meg péksüteményt ), de gyors fogyást nem fogsz látni + amikor lefogysz nem lesz sok izmod, inkább háj lesz

Megjegyezném, hogy igenis sovány ember is lehet hájas, hogyha nagy a zsirtömege, s ez általában akkor van mikor az étrend szénhidrátból és cukorból áll, hús és zöldség helyett :-)

ja, mekkora barom vagyok

én vagyok az előttem szóló, vagyis megint én :D szal elnéztem, a szénhidrát csökkentés nagyon jó ötlet ! csak vigyázz, ne járj úgy mint én , annyit csökkentettem a szénhidrátot, hogy ma megettem 12 db lekváros palacsintát 1,5 kiló csokiszósszal !! nem vicc, de azért vicces ahogy igy leirom :-D