én leszeretnék 3-4 kilót fogyni. Mit ajánlotok hogy lemenjen ez a felesleg?
Figyelt kérdés
egy héten négyszer mozgok nagyon sokat. 16 éves vagyok és szeretnék leadni 3-4 kilót. mit ajánlotok ? akár étrenddel kapcsolatban vagy bármi2014. szept. 16. 15:22
1/3 anonim válasza:
Étrendet és mozgást.
Amúgy meg: Drugs Bunny: Sárga Kapszula című könyvét, amit a body.builder.hu-ról letöltheszt, illetve még további hasznos cikkeket olvashatsz ezen az oldalon.
2/3 A kérdező kommentje:
ja és azt hozzá teszem hogy lány. köszönöm válaszod
2014. szept. 16. 22:18
3/3 anonim válasza:
Attól, hogy lány vagy, még neked is hasznosak azok a cikkek, illetve a könyv, nem csak testépítőknek szólnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!