15 éves vagyok, és 53-54 kiló között ingadozok. Ez átlagos testsúly ilyen korban egy lánynak?
És ez nem igazából ide tartozik, de van egy kis probléma a combommal is, mert összeér, és amikor szoknyában vagyok, ez nagyon zavaró, néha ki is sebesedik.
Milyen sportot ajánlanátok, amellyel combtájékon tudnék fogyni? Vagy valamilyen otthon is elvégezhető gyakorlatokat? Mert ez nagyon zavaró:/
Előre is köszönöm mindenkinek a választ!:) 15/L
Esetleg, ha azt is leírnád, hogy hány cm vagy, sportolsz-e valamit, meg hasonlókat, akkor kicsit előrébb lennénk.
És eltévedtél a topicok között is amúgy.
Azért van különbség az izmos 54 kiló között és a zsíros 54 kiló között. Ezt így látatlanban nem tudjuk megmondani.
Próbáljuk meg átrakatni a sportba, hátha ott okosabbak vannak :)
nyugi teljesen normális a testsúlyod. Ugyanezekkel az adatokkal rendelkezem énis. A combodnak ajánlanám a gogolást és a kocogást, futást. Nem lesz látható eredmény 2 nap után, de kitartással és sok mozgással bisztosan!
15/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!