Egy héten egyszer bűnözés mekkora probléma? Mennyire nehezíti a fogyást?

Mondanám, hogy még elmegy, de akkor ezzel igazolva önmagadat, hetente egyszer csapsz egy hatalmas zabálást. Aztán másból sem fog állni a heted, mint várnia a "csaló" napot, hogy megismételd. Aztán megmagyarázod magadnak, hogy heti kettő is belefér, hiszen a többi 5 napon diétázol. Szóval pont úgy megy, mint ahogy pl. a cigire rászokik az ember. Inkább normálisan étkezz, ne valami femina/kiskegyed diétát próbálj és akkor nem lesz szükséged "bűnözésre"

Szerintem ez ember függő. én 5 hónap alatt dobtam le 18 kilót (mindenféle csodabogyó mentesen) és hetente kb egyszer bűnöztem. érts ezalatt egy szelet csokit vagy egy pudingot esetleg egy szelet pizzát. nem volt kimondva hogy minden héten 1 bűnözés de kb. szóval nekem bevált :)

Szerintem semmi baj nincs vele. Senki sincs, aki heti egy "rossz" kajálástól hízott volna meg. Nem nehezíti meg a fogyást, legalábbis én úgy tapasztaltam, hogy nem.