Mit egyek reggelire, hogy ne hízzak tőle, de energiát adjon a sulihoz, és mindenhez?
Figyelt kérdés
2009. dec. 31. 21:56
1/4 anonim válasza:
Ennyire hajlamos vagy a hízásra? Én körülbelül meg eszek két három zsömlét iskolába... Ha még hét órám van akkor többet is. Nagyon le tud szívni a dupla programozás... Mozogj többet. A reggeli a legfontosabb étkezés nem tudod elintézni egy jó reggelt vacakkal amit reklámoznak. Szerintem... Azért csak kell az energia suliban. Legalább is én így vagyok vele. 15/L
2/4 anonim 
válasza:
válasza:barna kenyeret csirkemellsonkával ehetsz meg paprika paradicsom ....tejeskávé,tea kevés cukorral,...a folyadék jól telít a reggeli lehet kalóriadúsabb...csak a vacsi nem...
3/4 A kérdező kommentje:
a mozgással nincsen gond,egy héten 7-szer van edzésem,csak szeretnék a lehető legjobb formába kerülni,köszi a válaszokat
2010. jan. 1. 01:25
4/4 anonim válasza:
válasza:egyél teljes kiőrlésű müzliket, zabpelyhet, zabkását 8serkenti az anyagcserét) vagy graham/rozskenyeret egy szelet pulykasonkával zöldségekkel
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!