Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy 165 cm-es 19-24 éves...

Egy 165 cm-es 19-24 éves lánynak tényleg normális testsúly a 75 kg?

Figyelt kérdés
Nem tudom, hogy van ez, de nekem ez sokan tűnik. Férfinál ugyanilyen paraméterekkel meg a 69 kg túlsúlyos. Ez tényleg így van? Annyira logikátlannak tűnik.

2014. máj. 28. 20:29
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
23%
Szerintem nagyon sok. Én ugyanennyi centivel voltam 86 kiló, akkor voltam igazán zsírkoca, 75-nél még szintén nagyon dgaadt voltam, centik alapján is. 55 kilóig nem álltam meg, ez már egy viszonylag vékony, de még bőven egészséges súly. Tudom, mikor 75 kiló voltam a bmi kalkulátor azt mondta normál súlyban vagyok... Csak nem látta mekkora seggem volt. :D Igazából 58-60 kg szerintem 165 centisen az ideális.
2014. máj. 28. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
60%

Nem, miért lenne így? Hol olvastál ilyet?

Ha valaki nagyon izmos, akkor több kilót is megengedhet magának, hisz azonos térfogatú izom súlyosabb, mint ugyanakkora zsír,

de az azért nem jellemző, hogy annyi izmot felszedjen egy nő, hogy ilyen súly egészséges legyen számára.

2014. máj. 28. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
BMI kalkulátor írta, hogy ez normál. Teljesen ledöbbentem. Én tartom magam a nőknél magasság -110, férfiaknál -100 kiló az ideális dolgot.
2014. máj. 28. 20:35
 4/11 anonim ***** válasza:
100%

Valamilyen origo szintű kalkulátor lehetett.


Ezt nézd meg!

[link]


Egyébként bmi és a 110/100 dolog is eléggé meghaladott dolog. A testzsírszázalék és az izomarány sokkal többet mond.

2014. máj. 28. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 A kérdező kommentje:
Hazipatika.hu volt amúgy :D.
2014. máj. 28. 20:57
 6/11 anonim ***** válasza:
165cm BMI szerint 68-ig jó
2014. máj. 28. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 Neodolinda válasza:
24%

Én is úgy gondolom, hogy sok, sőt elég sok. Én 163 cm vagyok, 3 éve még 66 kiló és KÖVÉR voltam... najó... látszott elég sok felesleg. Most 54 kg vagyok ugyanilyen magassággal. Akkoriban én is használtam ilyen kalkulátorokat, hogy megnyugtassam magam, azok egytől egyig azt mondták, hogy teljesen normális a súlyom. De ha mégse ezt éreztem? Elég volt a tükörbe nézni...

Most az 54 kilóval teljesen elégedett vagyok, ettől se többet se kevesebbet nem szeretnék :)

2014. máj. 28. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:

ahogy írták is a testzsír% a lényeg az dönt a test állapotáról,minden más másodlagos,tizedleges.

a te arányod nőként meg elhízás.

a bmi annyiban számít csak,hogy hosszútávon nem mindegy milyen arányú testben kell dolgoznia a szívnek a belsőszerveknek.

ilyen fokú elhízás plusz munkára kényszeríti a szívet,főleg ha fel sincsen edzve az a szív.

ezért hosszabb távon lehet nőknél esetleg iránymutató a magasság -110,115 vagy a bmi.

2014. máj. 29. 00:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim válasza:
Nekem itt 62 ír maxnak ehhez a magassághoz :/
2014. máj. 30. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, én is furcsállottam azt a 75 kg-ot.
2014. máj. 30. 21:42
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!