Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy legyen kisebb a hasam?

Hogy legyen kisebb a hasam?

Figyelt kérdés

15f vagyok és 85kg-ról 75/71-re fogytam 2 hét allat (volt olyan hogy 2 napig nem ettem) de a hasam nem lett kisebb akár mit is csináltam minden nap 100 hasprés stb. de hiába... év végén lesz egy osztály buli (strandon) és addigra szeretném ha nem lenne ekkora a hasam :/

Mit tudnák tenni hogy kisebb legyen? :/


Segítsetek pls :/


2014. ápr. 26. 15:44
 1/4 anonim válasza:
Először is nem szabad kihagyni az evést!Azzal csak annyit érsz el,hogy mégtöbbet fogol enni,mert annyira éhes leszel.Csinálj felüléseket vagy valami tornát nézz utána neten :)
2014. ápr. 26. 15:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:

*tudnék

egyébként felülésezz. az a legjobb mód.

2014. ápr. 26. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 csakválasztakarokkap válasza:
[link] ez is nagyon jó , [link] nagyon jó én az elsőtől nagyon sokat fogytam hasból érdemes kipróbálnod :)
2014. ápr. 26. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek!!! :))
2014. ápr. 26. 20:03

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!