14 évesen hogyan tudnék június végére/július elejére megszabadulni a súlyfeleslegemtől?
Figyelt kérdés
14 éves fiú vagyok,180 cm és kb 75 kg.A hasamon van szerintem elég sok súlyfelesleg.Le tudnám ezt adni 3-4 hónap alatt?
Ha igen,akkor hogyan?Igazából nem a súly érdekel,hanem az,ahogy kinézek.Kondizással lehetséges?Ha igen,akkor mennyivel?
2014. márc. 3. 16:25
1/1 Ceciliax válasza:
Szia! Legalább napi egy óra aktív sport! Nincs lokális zsírégetés, de a futás örök segítség, ha kondizni akarsz, a bokszzsák is segítségedre lesz. Három-négy hónap alatt simán le lehet adni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!