Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha minden nap éjszaka dolgozom...

Ha minden nap éjszaka dolgozom, akkor az edzést mikorra iktassam be? (meló előtt vagy után? )

Figyelt kérdés

#edzés #munka #éjszaka

2014. febr. 19. 14:54

1/1 anonim válasza:

Attól függ milyen munkát végzel! Ha nem valami nehéz fizikai munka akkor lehet munka előtt is, csak ne vidd túlzásba!

2014. febr. 19. 23:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi játszódik le éjszaka az ember szervezetében?

Két műszakban dolgozom. Ha éjszaka is kell dolgoznom, akkor mennyi műszakpótlék jár az éjszakai munkavégzésre?

Most akarom elkezdeni a hőmérőzést mert lehet nincs tüszőrepedésem! Abból látni fogom? Hogyan? Ha éjszaka dolgozom és nappal alszom akkor nem tudom ugyanakkor mérni...

A helyzet nem is olyan egyszerű. Éjszaka dolgozom, de hogy gondolom ne kelljen még plusz járulékokat fizetni, ezért nappalra vagyok bejelentve. Milyen lehetőségem...

Ha olyan helyen dolgozom ahol éjszaka és hidegben is dolgozom, már most kiírattathatom magam? A doki milyen indokot írjon, hogy a háziorvos kiírjon?

Ha éjszaka dolgozom, hogyan egyek, úgy, mint nappal?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!