fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Karácsony után felszedtem egy...

Karácsony után felszedtem egy kis plusz kilót és szeretném ledolgozni. Van aki csatlakozik? Együtt könnyebb! (KÉP) https://fbcdn-sphotos-d-a. Akamaihd. Net/hphotos-ak-ash3/s640x640/1426505_559924980749596_1685724 955_n. Jpg

Figyelt kérdés

#mozgás #edzés #diéta #fogyás #alakformálás #fitness #kihívás #tornagyakorlat #fittalak
2013. dec. 28. 15:30
 1/8 anonim ***** válasza:

[link]


Azt ne várd hogy ettől változni fogsz, főleg ha a kajádon nem változtatsz.

2013. dec. 28. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Ez a fajta "edzés" inkább arra jó, hogy aki egész nap döglik, az ne tunyuljon tovább és kicsit átmozgassa magát, de fogyást nem lehet vele elérni. Azt sajnos még mindig 80%-ban az étkezés befolyásolja.
2013. dec. 28. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

Én csatlakozom, de előbb tegyél föl egy képet a melledről.

Egyébként mi az a hegymászó gyakorlat?

2013. dec. 28. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim válasza:
én csatlakozom :) remélem be vállhat
2013. dec. 28. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim válasza:
de nem tudok üzenetet küldeni nem írnál privit?
2013. dec. 28. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 Buk.Adri válasza:
Nem tudom ti hogy vagytok vele,de szerintem egy próbát megér.Lehet nem fog az ember tőle kg-okat fogyni,de az biztos,hogy megmozgat én még ma elkezdem!
2013. dec. 28. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
de tenyleg mi az a hegymaszo gyakorlat ?
2013. dec. 29. 08:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

a hegymászó lehet ez is : http://www.youtube.com/watch?v=4Oe1t1IZdNY

meg lehet az amikor állsz és kb magas térd emelést csinálsz helyben és a kezed függőleges mozog föl le ellentétesen a térdedhez képest.

2013. dec. 29. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!