Koplalással fogok fogyni?

Még mielőtt kioktatna mindenki: nem én akarom, a munkámban elvárt. A főnököm azt mondta, van egy hónapom, hogy fogjak 8-10 kilót, ha nem sikerül, akkor nem enyém a munka. Ha napi 600-700 kalóriát fogyasztok, sikerülhet? Én tudom, hogy baromság, szívem szerint nem is csinálnám, s a munka megszerzése, befejezte után szeretnék visszaállni normális, kiegyensúlyozott életmódra, de nagyon kell ez a munka és a pénz, minél többet kell fogynom a következő 4-5 hétben. Köszönöm!