Valaki segítene? /fogyókúra/?
Figyelt kérdés
Sportolok, de a tanulás mellet nem tudok csak heti 2x és szeretnék fogyni. Mit ajánlotok h mit NE egyek vagy mit IGEN?2013. szept. 23. 19:54
1/1 anonim 
válasza:
válasza:próbálj meg kevesebb édességet, szénhidrátot enni, egyél zöldséget, gyümölcsöt,halat, csirkét... ezekből elég változatos étrendet ki lehet alakítani, igyál sok vizet a cukros üdítők helyett, és próbálj meg napi 3-4 alkalommal kisebb adagokban enni az nem telít annyira el de fokozza az anyagcserét (persze ezeket úgy írtam, hogy az étkezési szokásaidról nem tudok) sok sikert a fogyáshoz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!