Dieta +edzes? Mennyire hatasosan? Alakformalo illeve zsiregeto edzes?
Figyelt kérdés
Heti 4x zsiregeto es alakformalo edzes konditerembe edzovel + szigoru dieta semmi teszta edessegek gyorskaja sorolhatnam.. 2,5honap alatt mennyit lehet fogyni? Illetve latvanyos fogyas elerheto cele? Jobbak ezek az edzesek mint a futas v bicaj? Tudnatok jo valtozatos fogyis kajat irni?2013. szept. 16. 18:00
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ milyen a diétád és milyen az edzésed.
'zsírégető edzés' nem létezik, alakformáló edzésnek.. nevezheted az erősítést.
Látványos fogyás: heti 0,5 - 1kg fogyás, ez már szép.
A futás és a bicaj nem edzések, hanem közlekedési módok.
Változatos kaja: állatok húsa és belső szervei különböző elkészítési, konyhatechnológiai módokon kezelve (elkészítve) különböző, változatos zöldségekkel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!