Szerintetek hatásos lehet?
Figyelt kérdés
http://www.youtube.com/watch?v=FTT4W8ygJ7w
minden hétköznap csinálnám. persze rendes étkezés mellet fogyhatok vele?:)
ha ezt nem tudom megcsinálni időhiány miatt akkor Jillian Michaels 30 day shradet csinálnám mert az rövidebb.
köszi előre is:)
2013. aug. 21. 12:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:úgyis a diétán múlik minden, mindegy mit csinálsz mellette
ilyen ugri, bugri ovisoknak való
2/3 A kérdező kommentje:
hát ezért nem ugribugri elég kemény...
2013. aug. 21. 13:53
3/3 anonim válasza:
válasza:Középszerű ugribugri. Mindegy milyen módon kerüli meg igazából az ember, a Jógánál, hagyományos erősítésnél nem tud jobbat kitalálni. Lehet a minőséget csökkenteni, ezer meg ezer edző találhat ki ugribugrit (kemény ugribugrit is) nem lesz értelmesebb mint lenyomni a fekvőtámaszokat, megcsinálni a lábazást, hasazást, hátazást. Csak ilyen tornában más, hosszabb.
De étkezésen múlik a lényeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!