A folyadék segíti a fogyást? Édesítővel nagyon káros? Máshogy nem megy.
Gyerekkoromban anyám utálta, ha inni kértünk, ha meg ezt nem otthon tettük, hanem valahol voltunk még jól meg is vert vagy leszidott, hogy mit kell innivalóért nyávogni. Nyaranta 8kor le kellett menni a játszótérre és 1ig tilos volt felmenni, innivalót meg sosem csomagolt, ha kirándulásra mentünk adott max 2 pici szívószálas üdítőt 1 napra, mert nem kell vedelni egész nap.
Így felnőtt koromra annyira megszoktam, hogy nem iszok, hogy néha heti 1-2 pohár folyadékot nem fogyasztok. Mindenki bír inni körülöttem, de nekem eszembe sem jut, ha meg néha szomjas vagyok 2 decitől rosszul vagyok, pedig alapvetően szeretem a vizet.
Sajnos van vesekövem is, az orvosok mindig letolnak, mert a vesém maxon koncentrál, hogy ne száradjak ki és mindehez 23 vagyok.
Sajnos egyedül a limonádét tudom meginni, úgy, hogy fél literhez teszek 1 Süssina édesítő tablettát, így a reggeli kávéval 8 tablettát fogyasztok egy nap. Ez nagyon káros? Sajnos vagy ez vagy nem bírok inni, cukros üdítők kizárva. Talán a fogyásban is jót tenne, mert az utolsó 3-4 kilóval nem boldogulok. Meg hát az egészségemnek is jót tenne.
Néha rámjön az akarás és lenyomok napi másfél litert, de 3 napig talán bírom. Azt mondták idővel kívánni fogom, de sose sikerül oda eljutni.
Használj valami szteviás édesítőt..
Nem tudjuk, hogy mennyire káros. Én azt sem tudom, miből áll a Süssina. De általában nem túl jók. Sőt.. lehet a cukornál rosszabbak? A fene se tudja ezt pontosan.
A szomjatlanságnak egyébként tudtommal lehetnek okai, amiket ha megtalálsz orvossal és kezelitek, jobb lehet.
Gratulálok az anyukádnak, hogy nem kerültetek eddig dialízisre, vagy transzplantációs várólistára.
Igyál!
2-3 litert is egy nap, ilyen melegben meg főleg. 20kg-onként egy liter naponta a szajkózott mennyiség.
Csináld azt, hogy megiszol 20-30percenként egy decit, ha máshogy nem megy, és hozzá fogsz majd szokni.
Én egyszerre 4-7 decit is megiszok és nem is erőltetem! Simán lecsúszik.
Tudom, hogy soknak tűnik, de neked is el kell távolodnod attól, hogy fél nap alatt alig akar lemenni az a nyamvadt 2 deci.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!