Az az álmom, hogy balett órákra járjak, de eléggé duci vagyok?

Sportolj is, ne csak a kajára figyelj. Ok, balettozni akarsz, de attól járhatsz úszni, futni, torna stb. Szívritmuszavarral is lehet, ha normálisan csinálod, s odafigyelve. Aztán balett, de szerintem mehetsz oda így is. Nem vagy annyira elhízott, mint amire a kérdésed alapján gondoltam amíg nem láttam a mennyit. Szal nem kell erre annyira ráparázni. Mozogj sokat, még a szívedet is megedzi. Am ha olyan sz@r, azért a dokival beszélj mindenképp előtte, hogy mit akarsz, mit ajánl. De fokozatos terheléssel nem fog ártani neked semmi.

Ja, keress értelmesebb orvost!!!

Pórbáld ki a tai-chit.

Szívritmuszavarra pontosan a sport az egyetlen gyógyír (az egészséges táplálkozás mellett), csak nem durr-bele módon, hanem szépen fokozatosan terhelve a szivet, kezdve egy kiadós sétával, majd fokozatosan növelve a tempót és a mozgástartományt (= nem csak sétálni, kocogni, futni kell, hanem az egész testet átmozgatni).