Ismerősöm joghurttal tartja be az 1000 kalóriás étrendet. Ez beválhat?
Figyelt kérdés
Szeretnék én is fogyózni és jó lenne lecsökkenteni a bevitt napi kalóriámat.szerintetek ezzel tényleg lehet fogyni?Mert szerinte ő azért fogyott.Egész nap csak azt eszi.persze figyeli hogy miben mennyi van.2009. okt. 24. 21:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ez egy nagy baromság, már bocsi!
2/3 anonim válasza:
válasza:ha egész nap csak joghurtot eszel huzamosabb ideig, akkor lehet h fogysz, de nagyon sok fontos tápanyaghoz nem jut hozzá a szervezeted (ez a baj az összes "egyféleevős" diétával) vagy bocs ha félreértettem a kérdést. Hogy értetted hogy figyeli h miben mennyi van? Amúgy ha joghurtot eszel, akkor ne cukrosat egyél, hanem natúrat kis gyümölcscsel, esetleg édesítővel. Amúgy egy egészséges diétának nagyon is része lehet a joghurt
3/3 A kérdező kommentje:
Ugy értem hogy figyeli mlyikben mennyi a kalória.Igazábol nem akarok drasztikus fogyást.De ha este inkább joghurtot eszem kenyér helyet már jó vagyok:d
2009. okt. 25. 15:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!