Melyik déta való nekem?
Figyelt kérdés
igazából csak 2 kg-ot szeretnék fogyni, hogy a pocakom lemenjen meg a popsi egy kicsit.nem vagyok otthon a diéták terén.2009. okt. 24. 14:33
1/2 anonim 



válasza:





kerüld a csokikat, tésztákat, este ne egyél kenyeret napi 30-60 perc mozgás..
2/2 anonim 



válasza:





Szerintem egyelőre csak mozogj többet, mint eddig, egyél rendszeresen zöldséget és gyümölcsöt, és igyál bőségesen vizet, de nem kell diétázni kifejezetten, ha csak 2 kiló.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!