Mit tudtok Czanik Balázs Capoeira aerobic dvd-jéről, ahol Dukai Regina az egyik vendége?
Figyelt kérdés
Gondolkodom rajta, hogy megveszem, de nem tudom, milyen gyakorlatokból áll, és hogy hatásos-e a fogyáshoz. Nekem az lenne a lényeg, hogy ne legyen nagyon ugrálós (társasház III. emeleten lakom..). Kérek szépen infókat! :)2009. okt. 18. 10:04
1/3 anonim 



válasza:





nem ugrálós, és könnyed mozgás- vagyis könnyebb mint a következő dvdéi, abban tul sok a lábmunka
csípőre, derékra tök jók ezen lévő gyakorlatok, majd végén van láb is benne. meg 10 perc ha, és nagyon szeretem...végülis kell benne oldallépésekkel járkálni 4 lépést,de sztem annyira nem vészes h rájuk szakadj ; ) :D
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm, ez jól hangzik, szerintem megveszem. :)
2009. okt. 18. 12:53
3/3 anonim 



válasza:





én is kis panelszobámban nyomom.csak akarni kell.én arrébb pakolom a bútorokat.egyébként meg szetm elég ugrálós de az a lényeg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!