Hogyan kezdtek neki a fogyokúrának?
Figyelt kérdés
Mi az a pont amikor elhatározzátok magatokat hogy lefogytok ? hogy tudjátok rávenni magatokat a fogyókúrára? MI tartja bennetek az erőt?2009. szept. 30. 22:14
1/5 anonim 
válasza:
válasza:első lépés: kiguglizni a body.builder.hu alapismereteket
második lépés: megnézni a bbtv-ket és az egyéb motivációs anyagokat
innentől már nincs kérdés
2/5 anonim válasza:
válasza:Láttam magamról egy fényképet. :( Azóta 20 kg ment le . :)
3/5 anonim válasza:
válasza:Semmképp se hirtelen változtass az étrenden hanem fokozatosan. Mert ha egyik nap még zsíros kalóriadús ételeket eszel a köv. nap meg zsírszegény kalóriaszegény étrenden élsz akkor az anyagcsere is leáll.Elsőre elég ha a nassolni valókat a cukros üdítőket egészségesebb változatra cseréled.És hétről hétre fedezd fel az új ízeket.
4/5 anonim válasza:
válasza:Nekem is egy 10 éves fénykép volt az inditó: a fiam nem ismert rám...
Azóta rendszeresen sportolok és odafigyelek a kajára: három hónap alatt eddig 5 kg ment le.
5/5 anonim válasza:
válasza:Nekem az volt a motiváló erő,hogy a férjem letiltott,az állandó nadrág vásárlásról.Azt mondta foggyak bele a régiekbe.Ez hatott.Vasárnap már három hete lesz hogy elkezdtem,de inkább nem nézem meg az eredményt.Remélem majd sikerülni fog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!