A tejszínhabban mennzi kcal van? És a gesztenye pürében?

Relativ sok van benne, de ne büntudatod legyen, hanem este spórold vissza - egyél valami könnyebb salátát, és akkor minden ujra rendben van. (Egyébként a büntudattal csak arra irányitod a szervezetet, hogy gyorsan raktározzon, NÉHA (kb. 1 x hetente) szabad bünözni és utánna sokkal jobban megy a tudatos étkezés.)