Szüleim vettek nekem egy használt elliptikus trénert, hogyan, naponta mennyit használjam, hogy pozitív irányba mozdítsa el a fogyókúrám?

Ez jól hangzik (bár fogalmam sincs, mi az elliptikus tréner), elvárásod nem túlzó, ez már megfelelő sebességű fogyás, de azért nem tuti, hogy ennyi összejön, főleg hogy így a számok alapján nem is biztos, hogy van annyi felesleged... Ha izmosabb leszel, akkor jobb is, ha több vagy a célodnál, de majd meglátod, testalkatfüggő is a dolog (no meg van, aki vékonyabb szeret lenni, mint más, a fő, hogy egészségesen táplálkozz, mennyiségileg is s akkor a tested nem fog túlfogyni, legalábbis nekem így logikus).

Sok sikert :)