Mi a véleményetek a tutifogyás termékeiről? Mennyire hatásosak? Megéri az árát?

Alacsony glikémiás szénhidrátok kéne enni, mindenből teljes kiőrlésűt sok zöldséget meg sovány húsokat elkéne járni aerób edzést csinálni és minden rendben lenne rövid időn belül. Nincs akarat erőtök ez az igazság.

Be kell valljam csak átfutottam a dolgot, nem láttam konkrét étrendet rajta, eléggé pénzlehúzós dolognak tűnik, a táplálékkiegészítőkből amiket ott láttam (legalábbis amit észrevettem) a multivitamin jó dolog, az ízületvédő is, de le merném fogadni hogy tápkiegboltban jobb ár/értékarányban tudnál kapni, étrendet meg tudsz magadnak kiválasztani ingyen is, feleslegesnek tartom így a dolgot.