Hányingerem van az elfogyasztott sütitől. Mi segíthet?

Mióta tudatosan étkezem, nagyon kevés édességet eszem. Ma sütit sütöttem a családnak. Közben persze kóstolgattam a tésztát, elég édes-e, és utána a különböző tepsikből is ettem, hogy melyik hogy sikerült.

Most hányingerem van, és rosszul vagyok tőle. Nem bűntudatom van, hanem szerintem egészen egyszerűen szokatlan a szervezetemnek ez a sok édesség.

Ettem egy kis grillcsirkét, ittam teát, de nem akar múlni. :S

Ilyenkor mi segíthet? (Bár remélem ilyen többször nem fordul elő.)