Hogyan fogyjak le 2 nap alatt 3 kg-ot?

Hát, nincsen napok alatti fogyás.

Ha ezen a Föld összes lakójának élete múlik, akkor sem lesz. Zsírleszívásnak hívják azt amire gondolsz, de a procedúra ott sem 2 nap.

Esetleg nem eszel, nem iszol, netán vért vesztesz és KÖNNYEBB LESZEL de nem fogysz ennyi idő alatt.

Zsírból nem tudsz fogyni 2 nap alatt 3 kilót semmilyen módszerrel. Egészségtelennel sem.

Miért van szükséged rá?

Bele akarsz férni valamilyen ruhába?

Ha 3 kiló lemegy rólad 2 nap alatt, akkor az csak víz lesz. Centiben nem lesz változás, max. milliméterben.

És ennyit ilyen rövid idő alatt csak koplalással lehet elérni, amivel ugye a duplája fog visszajönni pár nap alatt.

SEHOGY!!!!

1 kg fogyáshoz 7000-10 000 kcal energiát (zsírt) kéne elégetni, három kilóhoz legjobb esetben is 21 000 kcal-t.

Napi energia szükséglet maximum 2000 kcal. A fennmaradó 19 000 kcal elégetése sporttal: egy óra futás 800 kcal-t éget, már ha szó szerint futsz, sőt rohansz, nem csak kocogsz (meg sétálsz felváltva). 23,75 kerekítve 24 órán keresztül. Mellé nem eszel természetesen egy falatot sem.

Ha lassú az anyagcseréd, akkor egy tripla adag hashajtó (még két napig érezteti áldásos hatását....) meg vízhajtó is kéne mellé, és jobb, ha inni is csak korlátozott mennyiségben...de hát 24 óra futás mellett iszogatni amúgy sem marad időd.

Kiszáradsz, megterheled a szíved, elvonod a szervezetedből a káliumot, stb. Egyenes út a szívleálláshoz, piszok nagy szerencsével pár ájulással megúszod.

Kicsi szívem: nagyon sok szerencsét kívánok!

Ha sikerült 24 órát erőltetett tempóban lefutnod étlen-szomjan, erős hasmenéssel küzdve, öt percenként pisilve, feltétlen tudasd velünk, mert égek a kíváncsiságtól.

Mekkora ökör vagy!

A harmadik válaszon viszont visítottam! Nagyon jó!