Mi a véleményetek erről a diétáról? Állítólag 13 nap alatt 8-10 kg. :OO (lent van a link. )

Én megcsináltam másik 2 barátnőmmel együtt.

Nekem 4 kiló ment le, egyik lánynak 3, a másiknak meg 5 kiló.

Az első pár nap amúgy szerintem tök gáz. Vasárnapra már úgy összeszűkűl a gyomrod, hogy már nem is tudsz enni...

Sokan ellenzik ezt a diétát, mert igazából csak arra megy, hogy a gyomrod összeszűkűljön, amivel, megjegyzem, tökéletesen egyet is értek. Én mozogtam is mellette, nem keveset, de többet nem csinálom meg.

Most kevesebbet eszek, többször, egészséges ételeket, sokat iszom, és délután 17 óra után már csak iszom.

Szépen, lassan, egyenletesen mennek le a kilók, mozgás mellett.

Neked is inkább ezt ajánlom. "Tűzoltásra" (pl.nyaralás előtt) jó, mert tényleg fogysz, de pikk-pakk visszajönnek a kilók...