Sizasztok! 16 éves lány vagyok,165 cm és sajnos 100 kg, mit ajánlatok hogyan tudnék hatékonyan fogyni? Futni, és ami a lábat terheli, sportokat nem tudok csinálni, mert lábfejem megvan süllyedve és bedagad. Bunkó megjegyzésektől kérlek kíméljetek

10.02 es vagyok. Igaz barát, és már 18 éve ismerem. Ő idén fog szalagavatózni,és minden álma,hogy rajta is lehessen a nagy fehér ruha!:) Én pedig ahogy tudok segítek. Mindenkinek szüksége van igaz barátra ;)

Ja, és nagyon örülök,hogy ennyien segítetek a kérdés feltevőjének! :) El nem tudom mondani, hogy mennyire boldoggá tesz az, ha sok ember egy célért küzd, és a fogyás bizonyám, csajok nyugodtan bevallhatjuk, nagy küzdelem!:D Mindenkinek további sok sikert!!! :);)