Hogyan dolgozzam le a csípőmön lévő úszógumit és a hájas hasamat, ami a terhesség után nem akar visszahúzódni?
Figyelt kérdés
Diéta mellett milyen gyakorlatokat csináljak?2012. júl. 1. 17:08
1/4 anonim 
válasza:
válasza:nem tudom én 19 hónapja szültem és még mindig van rajtam felesleg kb még 10-15kg-tól szeretnék megszabadulni de nem megy könnyen.
ez függ attol is hogy mikor szültél mert nem mindenkinek megy vissza pár hónap alatt.
2/4 A kérdező kommentje:
Én is 19 hónapja szültem, rajtam már csak 4,5 kg felesleg van, de olyan úszógumim lett, hogy már muszáj valahogy letornáznom.
2012. júl. 1. 18:57
3/4 A kérdező kommentje:
4-5 kg
2012. júl. 1. 18:57
4/4 anonim válasza:
válasza:Kocogni kellene,vagy szobabiciklizni. A tornától nem fog lemenni a háj,maimum megerősödnek a hasizmaid (ami szülés után jó egyébként),de ki kellene egészeteni napi 40-60 perc tempós sétával,kocogással,szobabicajjal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!