Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szezonális gyümölcsökkel,...

Szezonális gyümölcsökkel, vagy zöldségekkel, de inkább zöldségekkel+ testmozgással szerintetek a nyáron mennyit tudnék leadni?

Figyelt kérdés
Reggel és este futok 1-2 km-t, ahogy bírom...De dohányzom, és sokat kávézok, pici tejjel, persze cukor nélkül...szerintetek?

2012. jún. 30. 17:37
 1/1 anonim ***** válasza:

de ne csak zöldséget egyél mert az kevés lesz, zsírszegényt húsokat is

mozgás meg legalább 40 perc legyen ha nem bírod iktass közbe sétát

akkor lemehet heti 1 kiló körül

2012. jún. 30. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!