100g főtt csirkemellben hány kb kcal van?
Figyelt kérdés
Párolt zöldséghez eszek majd ebédre egy kis húslevesben főtt csirkemellet, de nem tudom hány kalória, nem igazán találom a neten, csak a sültet. Segítsetek légyszi.2012. jún. 26. 11:30
1/7 A kérdező kommentje:
kb hány kcal, bocsi ^^
2012. jún. 26. 11:31
2/7 Smartguy86 
válasza:
válasza:Az élelmiszereket nyersen szokás mérni!
3/7 A kérdező kommentje:
Értem, de főzés során nem veszik el belőle vmi? Fehérje vagy nem tudom. Jó, lehet, h baromságot kérdezek.
2012. jún. 26. 11:49
4/7 anonim válasza:
válasza:Ha már ennyire számolni kell, hogy 10 deka főtt csirkemellben mennyi energia van, ott már régen rosszul kezdődik valami.
5/7 A kérdező kommentje:
nyilván nem 10 dekát eszek, de minden élelmiszert 100 grammban mérnek. kérdezhettem volna azt is h 300 vagy 400 g mennyi kcal. Ez teljesen mindegy. szorozni tudok
2012. jún. 26. 12:10
6/7 Smartguy86 válasza:
válasza:Nem vész el csak átalakul :P Nyilván elveszik főzéssel valamennyi vitamin (fehérje mondjuk nem, sőt a tojás pl. főzve jobban hasznosul!), de akkor is nyersen kell mérni. A zöldségeket ha vitamint akarsz, akkor nyersen edd ne párolva. Persze nem lehet mindent nyersen enni nyilván, szóval ezzel kár foglalkozni. A rizst is nyersen szokás mérni, pedig a felvett víztől akár 1,5x annyi is lehet a súlya főzés után...
7/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen
2012. jún. 26. 15:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!