Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon rossz az alakom? Sok...

Nagyon rossz az alakom? Sok sporttal és életmódváltással lehet rajta segiteni? Egyátalán lehetek valamikor én is vékony vagy ezt elfelejthetem?

Figyelt kérdés
2012. jún. 25. 16:12
1 2
 1/15 A kérdező kommentje:
2012. jún. 25. 16:12
 2/15 anonim ***** válasza:

Egyik nap nem te tettél fel egy kérdést hogy mennyire szexi? /bocsi ha nem.../

Persze hogy lehet rajta segíteni:) Mindenen lehet segíteni. Hány kiló vagy ha megkérdezhetem.

2012. jún. 25. 16:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
Szerintem az nem ő volt. A kérdező tömzsibb. De megfelelő diétával és mozgással fél év alatt helyrehozható.
2012. jún. 25. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
15%
Fél év alatt ennyit nem lehet leadni. Ez kb 60 kiló felesleg.110-nek tippellek körülbelül. Ha kitartó vagy,akkor lefog menni. Ekkora súlyfeleslegnél hamar megindul majd a fogyás tehát az első 20 kiló pikkpakk lemegy.
2012. jún. 25. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
Biztos, hogy nincs annyi. Kivéve, ha 175 cm, de ránézésre inkább 160-at mondanék, hozzá kb 90 kg. Abból ha lead 60-at, meghal...
2012. jún. 25. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
Dehogy van rajta 60kg felesleg :D Jesszusom.
2012. jún. 25. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:

60 kiló felesleg???????? Ez a válaszoló nincs jól.


Fél év kb. és menni fog, ha kitartó vagy. Sok sport és életmódváltás, ahogy írod. Nem csodadiéta, hanem ésszel egyél, azaz ne zabálj mindenből kétszer, hanem kicsi adagokat naponta 5-ször, este lefekvés előtt közvetlen ne egyél már, és fehér liszt helyett teljes kiőrlésű,cukor ritkán és picike (pl. reggeli kávéba)

2012. jún. 25. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
Andi te vagy az? :D
2012. jún. 25. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
100%

60 kiló??????:o imádom az ilyen kommentelőket.


én is fél évet mondok kb, annyi idő alatt simán jól fogsz kinézni. kitartást!

2012. jún. 25. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
nem én vagyok Andi és nem én tettem fel képeket valamelyik nap. rendesen eszem csak fele annyit mint eddig, kenyeret 2hétbe 1x,cukor nuku.kb 1h kezdtem bele és már lement 3 kg és cm is fogyok ez szerintem már jó jel nálam :)
2012. jún. 25. 20:22
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!