175 cm 62 kg. Ez ideális? 16/L
Figyelt kérdés
Nem mondom, hogy kövér vagyok, de szeretnék fogyni, 58 körülire. Szerintetek?2012. jún. 25. 15:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem butaság.
Ha 5 centivel kisebb lennél, akkor lenne az 58 (inkább 60) ideális.
Teljesen korrekt a mostani súlyod.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem vagy elégedett az alakoddal akkor sportolj, tornázz stb. De ne a kilókat nézd ez egy öreg hiba! Simán lehet tökéletes alakod 65kilóval meg 60al is. A testzsír % az ami nem mindegy, ami még nőhet is a fogyókúrától. Sok ember lefogyik pár kilót és lényegében ugyanolyan alakjuk marad csak löttyedtebbek lesznek. Akár fogyni akarsz akár súlyt tartani, akár jobb alakot akarsz akár meg vagy magaddal elégedve: egészséges táplálkozás + mozgás :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!