Életmódváltás, reggeli futás után túrós tésztát ehetek? Mekkora adagot (g)?
Figyelt kérdés
olvastam, hogy a túró nagyon jó, és futás után kell a szémhidrát meg a fehérje raktárakat feltölteni. Hús nincs itthon és a tojásra már nagyon ráuntam, már beteg vagyok tőle.2012. jún. 21. 18:23
1/3 A kérdező kommentje:
Életmódváltásba az is bele tartozik, hogy fogyni szeretnék 6 kg-ot.
2012. jún. 21. 18:24
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Tésztát nem kéne erőltetni. Amúgy este szoktak túrót, mert lassú felszívódású fehérje és az nem "szémhidrát", hanem szénhidrát.
3/3 A kérdező kommentje:
Upsz, bocsánat elírtam, amúgy tudom, hogy széNhidrát :)
2012. jún. 21. 19:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!