Miért érzem magam egyre rosszabbul, kövérebbnek és undorítóbbnak magam, ahogy fogyok?

Nem tudom, hogy hány éves vagy, én a saját példámat tudom elmondani neked:

8. után 12 kilót fogytam. Utána ugyanolyan kövérnek éreztem magam, mindenki dícsért, de ha tükörbe néztem, még mindig kövérnek és hájasnak éreztem magam, hiába tudtam kisebb ruhákat hordani stb. Nem tudom, te hogy fogytál, én annó csak a diétára figyeltem és nem sportoltam mellette = sok izmot építettem le, de zsírból maradt, hiába lettem kevesebb kiló. Persze jojóztam is egyet, úgyhogy még több is visszajött. Sokáig úgy gondoltam, hogy mindegy, nem tudok ellene tenni, de mióta normálisan utánaolvastam, megint nekiálltam, már lement 7 kiló és már sokkal jobban érzem magam, mindig mérem magam centiben is, nem csak kg-ban, és testzsír arányát is szoktam mérni! ez persze mentális is valahol, nekem annó 2 nagyon vékony barátnőm volt, akik mindent megehettek, egész nap csoki-chips, én meg szenvedtem, hogy még mindig kövérebb vagyok náluk. Magadhoz képest kell viszonyítani, nem a topmodellekkel teletűzdelt, photoshoppolt magazinokhoz.