Hogyan lehet sértődések nélkül végigvinni a diétát?

A legcélszerübb lenne, ha magadnak föznék és nem anyukád dolga lenne.

Vagy beszéljétek meg elöre, hogy melyik nap ki mit föz, és akkor kevesebb a probléma.

Hát ez egy jó kérdés. Max leülsz vele, közlöd vele hogy neked ez fontos, bírja ki amíg vége. De azért köszönd meg a kaját.

Nálunk is ugyan ez a helyzet csak az a baj hogy még párom szülei is mindig kitalálnak estére valamit. Ami nem baj, csak az, hogy azért visszautasítani a vacsorát ott már cikibb.

Szerintem minden szülőnek és nagyszülőnek örülnie kéne, hogy a gyereke/unokája egészséges és fitt akar lenni.

Ha ezt szépen elmagyarázva nem értik meg, akkor nem tehetsz ezért semmit. Próbáld elmondani nyugodtan, hogy nem megbántani akarod őket, neked ez most fontos és nagyon szereted a főztjüket, de nem illik bele a diétádba. Magyarázd el nekik, hogy "az a sz*r", amit te eszel ezerszer jobbat tesz a szervezetednek, és te most erre figyelsz.

Szerintem egy szülőnek támogatnia kell a gyerekét mindenben! És egy diétához kell(ene) lelki támogatás is valakitől meg pozitív visszajelzések.

Nekem a nagymamámmal voltak ilyen gondok, de már ő is dicséri, hogy milyen jól megy a diéta, és hát ideje volt nekiállni, csinosabb vagyok, szebben állnak a ruhák. Persze közben megkínál 20-szor sütivel és ugyanennyiszer megsértődik, de aztán megdicsér. :) Ilyenek ezek a felmenők :)