Egy 100g rántott csirkemellben kb. mennyi kalória van?
Figyelt kérdés
2012. jún. 4. 13:43
1/4 anonim 
válasza:
válasza:100 g csirkemell kb 100 kcal, a rántott viszont elég sok lehet, attól függöen, hogy mennyi zsiradékot szivott fel a panir. A 100 g RÁNTOTT csirkemell 150 és 500 között bármi lehet.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Én az enyémet tudom neked leírni:
250 gramm nyers csirkemellem volt, felvett:
33gramm kukoricapelyhet
45gramm zsemlemorzsát
60gramm tojást, + 6 gramm zsírszegény joghurtot amit a tojáshoz kevertem
35gramm lisztet
Így lett a husikám 370gramm, majd olajban sütés alapos leitatás után 380 gramm lett.
A kész husika 100 grammra kivetítve kb. 190 kcalra jött ki, 130 grammot ettem belőle friss öntet nélküli salátával. Egész délután nem voltam éhes és nagyon finomra sikeredett. :D Azt nem mondanám, hogy annyira egészséges, de néha belefér. :p
4/4 anonim válasza:
válasza:Itt a rántáson van a hangsúly. Az tele van kalóriával, felszívott zsírral. Annyira rossz, hogy már számolni sem érdemes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!