Sajnos sovány vagyok, és szeretnék egy pár kilót magarmra szedni. Még csak 14 éves vagyok, de nem vagyok megelégedve az alakommal. A csímőm szélessége egyre csak nő, de a lábaim+ a csuklóm vékony.180 cm magas vagyok, és lány. Mit tegyek?

Szerintem egyél egészségesen,és bőségesen.Nem kell magad tömni.Ha elkezdesz hizlaló ételeket enni,attól valószínűleg csak a hasad,és a feneked fog nőni.(Lányok vagyunk,genetikailag így vagyunk kódolva...:D)Ha egészségesen,és eleget eszel,akkor vagy fogsz gömbölyödni,főleg,mert tinédzser korban vagy,vagy nem.De sok sikert!:)