Kövér vagyok? 166,5cm és 58kg.

Ne fogyózz, a szervezeted fejlődik.Egyél egészséges ételeket, torna, futás, de ne kezdj bele a fogyózásba.Egyél salátákat, gyümölcsöket, zöldségeket, édesség mértékkel, mozogj és minden rendben lesz.Nem vagy kövér.Az hogy vastag a combod nem baj, nekem is az és szerintem a vastag comb szebb, mint a nagyon vékony.

És ne jöjjetek olyan szöveggel, hogy azért szebb a vastag comb, mert kövér vagyok.Nem vagyok kövér, nagyjából elégedett vagyok az alakommal.

Szóval egészséges életmódot folytass, és nem az a lényeg, hogy mennyit mutat a mérleg, hanem azt, hogy mit látsz magadon.