Szobabicikli vs futópad?

Figyelt kérdés

A szobabiciklizéssel is lehet fogyni / alakot formálni ? Vagy erre a célra inkább a futópad az alkalmasabb ?

Illetve a futópadot karban kell tartani ? Mert láttam ilyen kenő szilikon olajat.. az feltétlen szükséges ?

2012. ápr. 15. 14:21

1/2 anonim

válasza:

Semmi sem feltétlen szükséges, de ajánlott karbantartani, ugyanúgy ahogy olajozod a láncot a bringán, cserélsz olajat a kocsiban.

Mindkettő kardio edzés, de a szobabicikli kisebb helyen elfér, veszélytelenebb, mindkettő alkalmas alakformálásra, ha diétázol mellette, de szerintem próbáld ki mindkettőt előtte egy edzőteremben(futni 100kg felett illetve térdproblémákkal fájdalmas is lehet).

2012. ápr. 15. 14:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Hát venni szeretnék csak nem tudom melyiket. Én a szobabiciklire gondoltam, de azt olvastam hogy az alakformálásra nemigen jó, max kalória égetésre. A futás meg köztudott hogy jól fogyaszt és formál.. De majd átgondolom még ezt. :)

2012. ápr. 15. 15:31

Kapcsolódó kérdések:

A futópad ugyan olyan mint a szobabicikli?

Debrecenben van olyan bolt, ahol használtan lehet venni kondigépeket? (szobabicikli, futópad és elliptikus tréner érdekelne a legjoban)

Szobabicikli, Futópad, Evezőgép? Melyik mely területet mozgatja meg? Melyiket érné meg jobban megvenni? Melyiktől lehet lefogyni/formálódni, és egyben izmosodni is egy kicsit?

Futópad vagy Szobabicikli?

Popsiformálás szempontjából melyik a jobb, a szobabicikli, vagy a futópad?

Futópad, elliptikus tréner, vagy szobabicikli? : - )

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!