Ez hogy lehet? Mégis fogyok? Hétfő-kedden hányás-hasmenés+láz miatt semmit nem ettem, keveset bírtam inni (az is kijött). Fogytam is 1 kilót.

Edzeni sem edzettem, de ma már fogok. Szerda óta igyekszem újra napi 3-4szer enni óvatosan és sokat iszok. Azt hittem, hogy így az anyagcserém (mint olvastam) lelassul, átáll raktározó funkcióra, és már kétségbe voltam esve, hogy a 2 hónapnyi diétámnak annyi, ha visszaállok, majd hízok... pláne hogy pár napja ugye nem is mozogtam (max egy kis séta a gyerekekkel az elmúlt 2 napban)

Ennek ellenére, úgy hogy 2 napja semmi székletem nincs, és tegnap már "elég sokat" ettem, tovább fogytam fél kilót.

Mitől? Persze örülök, de tartós fogyást szeretnék ezért heti fél kiló mínuszokat terveztem eddig sikeresen.

Mindegy, ma már valamit muszáj edzenem.

Légyszi csak normális válaszokat adjatok. Köszönöm