Csak szerintem nincs semmi hatása ha ma mondjuk megeszek egy csomag csokis zabfalatok kekszet de emellett sportolok normálisan étkezem és a következő két hónapban 95% biztos hogy nem csinálok ilyet? :D

Én is megettem egyszer egy egész csomag csokis zabfalatokat, mert más kajám nem volt és rohadt éhes voltam. De még mennyire lett hatása, egész este fájt a hasam, azóta rá se bírok nézni, pedig imádtam előtte.

Mondjuk gondolom nem erre vagy kíváncsi, hízni ennyitől tuti nem fogsz. :D

Én minden nap eszek édességet,mellette napi egy órát sportolok és még fogyok is.

Persze nem egy csomag kekszet eszek meg,de ritkán ez is belefér,nem kell szívbajosnak lenni. Ha mindig megvonja szigoruan az ember magától az édességet,akkor annak baromi nagy zabálás a vége pár nap vagy hét után