Tényleg csak akkor lehet fogyni a Norbi Update módszerrel, ha csak 1-es kódú ételeket eszel?

+ a mozgás az alap...

Én az 1-es kodú ételeket rendeltem fél évig az egyik ételfutár cégtől,és 10 kilót sikerült leadnom, de sajna nem mozogtam mellette. Akkor még nem voltam valami tájékozott-e téren, de mostmár tudom, hogy délelött 2-es kódot is ehettem volna, hiszen mint utólag megtudtam az fogja az anyagcseréd felturbozni, mert ha csak 1-eseket eszel elég rendesen belassul egy idő után az anyagcsere, és Norbi dietetikusa írta, hogy ha 2 évig csak 1-es kodot ennél akkor leállna az anyagcseréd, ezért kell 2-eset is enni. Ja és mivel a szervezetem megszokta a csak 1-es kodú kajákat így már nem ért semmit fogyás szempontjából, meg ha most visszatérnék rá, már akkor sem érne, hisz a szerevezetemnek "eszébe" jutna, ez a fajta étkezés és így már nem fogyaszt.