Van tapasztalatotok az LPG kezelésről?

és a masszírozás - fizikai erőhatás ezen változtat? tehát a boxolóknak azért feszes a bőrük, mert rendszeresen átgyúrják edzéseken? akkor nekem csak a jobb oldalam kéne hogy "formásabb" legyen, mert az edzőtársam balkezes, és jobbról sokkal többet masszíroz.

megnyúlt bőr idővel visszanyeri a formáját, nyilván célirányos táplálkozással (kollagén termeléshez vitaminok, zselain) gyorsíthatják a folyamatot. vagy izomzattal töltsd ki feszesre.

a szervezet elég jó gazda, megfelelő tápanyagokból igen jól tudja regenerálni/építeni magát. csak manapság nem jellemző, hogy az emberek megfelelően táplálkoznak, elvégre abban az időben élünk, amikor meg lehet venni a boltokban a jóízű SEMMIT.

pl. zselatin kapszula, igen, hiszen a kötőszövetek és a bőr feszességéért felelős egyik fehérje, a kollagénnek alapvető alkotó eleme, ha jól tudom. de minden témához sajnos nem értek elég mélyen, viszont el lehet indulni ebbe az irányba: mi felelős a bőr feszességéért? akkor mit kell enned, hogy ezekből elég legyen? én ezért írtam pl. a zselatint, de c-vitamin, talán e-vitamin, karotinoidok, sok víz fogyasztás úgy tudom mind mind fontosak ilyen szempontok miatt is.