Ajánlanátok csökkentett ch beviteles diétára ételeket?
Figyelt kérdés
Sziasztok, most akarok belekezdeni egy diétába, napi 6-7 étkezés, étkezésenként kb. 500 kcal és max 50g szénhidrát bevitellel, és ha valakinek vannak olyan ételek, amik könnyen elkészíthetők, és beleférnek a határba, szívesen fogadnám, hogy változatosabb legyen az étkezésem, előre is köszönöm!!2011. okt. 5. 23:07
1/1 anonim 
válasza:
válasza:csirkemell, csirkecomb (20 féle elkészítéssel, fűszerezéssel) + rizs (annyi amennyi neked belefér) ?
+ zöldségek 10 féle, ezek variációja, + fehérje turmix?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!