Mit csináljak ilyenkor a hideg időkben?
Sziasztok!
Az a helyzet, hogy elkezdtem fogyózni szóval teljesen átalakítom az étrendem ami sikerül is de szeretnék mozogni, sportolni. Na most én a hideg időkben elég beteges típus vagyok főleg a mandulám ami nem bírja és az lenne a kérdésem mit sportolhatnék? Itthon van nekünk szobabiciklink, csinálom is hetente 5x de már most kezd unalmas lenni tekerni fél órákat esténként.
Olyan 20kg-t kellene leadnom, ezt mivel érhetném el szerintetek?
18/f
"Az a helyzet hogy a kedves kérdező sose fog kimenni a " hideg időkben" se sétálni se futni, vagy kocogni. Aki már így áll hozzá a dolgokhoz az el sem fogja kezdeni."
Igaz te jobban tudod helyettem :) nem baj hogy amikor tél van akkor 3 hetente van mandula gyulladásom és amióta jobban odafigyelek rá már jobb a helyzet na de mindegy
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!