A punciszellőztetés emlegetésekor konkrétan milyen mozgásra, mozgásformára gondolnak itt egyesek?
Figyelt kérdés
Már annyiszor olvastam itt és kiváncsi vagyok rá,mire gondoltok.2011. aug. 13. 19:44
1/6 bix 
válasza:
válasza:béresnorbi és társai dvd-kre bohóckodást
2/6 anonim válasza:
válasza:Gondolom a lábközelítő gépre.gugliba
Konditermekben szokott porosodni ez gép mert a kezdő nőkön kívül senki nem használja,mert mindenki tudja,hogy a világon semmi haszna nincs,egyszóval alibi.
Mégis a kezdők olyan buzgalommal csinálják,hogy öröm nézni.
Na szóval a lényege.Ha valaki a pihenésen kívül másra is használja ezt a gépet,akkor mindenki tudja,hogy gőze nincs semmiről és az edzése nem a hatékonyságra törekszik,hanem a lelkiismerete megnyugtatására.
3/6 A kérdező kommentje:
De,miért?Az nem mozgás?
2011. aug. 13. 20:08
4/6 A kérdező kommentje:
Az ilyen dvd-re tornázók magyárán nem csinálnak semmit?
2011. aug. 13. 20:10
5/6 anonim válasza:
válasza:A súllyal guggoláshoz képest nem az.
6/6 bix válasza:
válasza:de. ha jelentős a túlsúly értsd 30-40- sok kiló akkor alapozásnak megfelel. egyszerűen nem jelent elegendő terhelést hogy elegendő kalóriát égethess el, vagy elég ellenállása hogy megőrizhesd az izmokat. értsétek már meg. akik a videóban szerepelnek nem ettől néznek ki így. ha olyat akartok akkor masszív súlyzós edzés 3x hetente, és 2-4 intenzív intervallumos kardió. függően ugye hogy mi a cél, szálkásítás vagy tömegelés. 3-4 év és meglehet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!